高原徒步

十月 12, 2007 – 12:02 am |
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在米亚罗没有见到他参与的穿越队伍。今天才得知他病倒了,不知他是否完成穿越?病倒了,可能就是对高海拔穿越缺少必要准备,包括生理体能、心理、装备、策略等等,特别是策略;也可能那几天雨天使他着凉……很多人以为高海拔徒步穿越就是一个简单的体力较量,事实上,大错;高海拔穿越,不仅是毅志和体力,而且还有策略和智慧,以及必要装备。高海拔徒步穿越虽然没有登雪山“头上是生,脚下是死”那样富有生死挑战,但是,也是一种毅力和人生智慧的挑战!

小L去西藏阿里也曾如此,自持丰富户外经验(曾一起徒步虎跳峡,小L体能极好,当时他负重是超过35公斤)和极其良好的体能和技术,淡薄体能准备,最后,去阿里路途上的体能拼搏差点送命,全仗当地人日夜兼程送他回拉萨,才得以脱险。高山徒步是一种毅志,智慧,体能,装备等等综合的挑战,你才能走完你设定路程;很多时候,上了高原不是一天就可以回到低海拔的,所以,要有充分准备,有时还要有生死准备,至少要有头痛闹裂等等高原反应的心理准备。

高原徒步,不是作秀冲锋10公里了结,而是要坚持不懈地走上百公里,均速前进,保持体力,甚至可能在绝望中抵达目的地,那才是一种圆满。有很多事也如此!


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